كيف تصبح شخص ايجابياااااااااااااا

شاب رائع المساهمات : 312 تاريخ التسجيل : 31/01/2009

السلام عليكم ورحمة الله ,,

لتصبح شخصاً إيجابياً...هناك خمس قواعد هامة من الضروري تطبيقها:

1) إفعل أفضل ماتستطيع في كل مناحي الحياة، ثم دع الأمور تجري في مجراها، فإنك مهما بذلت من جهد لابد أنك ستخطئ. وقبولك لهذه الحقيقة يجعلك تركز على نقاط قوتك. وليس على نقاط ضعفك, وسترى عندها أن الدنيا أكثر جمالاً,وأمتع مما كنت تظن.

2)كن رفيقاً بنفسك, لاتحط من قدرك بشكل يؤدي في النهاية إلى الهزيمة أمام الآخرين,أو حتى عندما تختلي بنفسك, فلا أحد يود سماعك وأنت تؤنب نفسك أو تتحدث عن عيوبك. وكن على يقين أنه إذا أنقصت من قدرك لأي سبب من الأسباب, فإن ذلك سيزيد من عيوبك دون إصلاحها, وذلك عن طريق توجيه اهتمام وطاقة غير ضرورية نحو كل إعتقاد خاطئ لديك دون ماهو صحيح.

3) لا تعمل على تصيد مواقف الآخرين السلبية, والإنتقال بها من مرحلة الموقف إلى مرحلة المشكلة, ومن ثم تحويلها إلى أزمة وكارثة.

4) إزرع في نفسك روح الإرادة والتحدي, فهي تنمو بالتدريب كالعضلات تماماً, فممارسة الإصرار والتدريب على إجتياز العوائق تكسبك آلية ذاتية تمكنك من رؤية السلبيات على أنها أحد عناصر ومكونات الحياة ومن الممكن تجاوزها.

5) اترك مجالاً تسعد فيه نفسك دون مساس بالآخرين, ولاتدع مجالاً لإسعاد من لا يستحق على حساب نفسك.

والآن إليكم بهذه النصائح المهمة:

1- ابتسم فالإبتسامة تدفع المزيد من الدم إلى شعيرات الدماغ فتنشطه وتريح الجسد وتحقق لك النجاح,والحكمة الإنجليزيه تقول ( smiling is your way to success ) وتعني: الإبتسامة طريقك إلى النجاح.

2- فكر بالتميز وبالأشياء السعيدة وتذكر كلمات الفيلسوف "ماركوس أوريليوس" الذي حكم الإمبراطوريه الرومانية, وهي كلمات تستطيع أن تحدد مصيرك,"حياتنا هي ماتصنعه أفكارنا" لذا دمر الأفكار السلبية قبل أن تتحول إلى وحوش ذهنية كاسرة. واملأ عقلك دائماً بكلمات وأفكار تعطيك الدفاع على النجاح, مثل " أنا أستطيع....أنا سوف.....أنا سأقوم به".

3- لاتسمح لنفسك بالغضب من الأشياء الصغرى التي يجب أن تنساها ولاتفكر بها, وابتعد عن الحزن وادفنه وانس الجانب المزعج,لأنه مهلك للنفس والجسد.

4- قُم بالدعاء إذا دهمك الخوف, وطوقك الحزن.

5- استفد بأقصى درجة من وقت صفاءك الذي تكون فيه على أعلى درجة من الطاقة والفلسطين هى الاساس, أي تكون فيه في أفضل حالاتك.

ოოოتحيــــــــــااتــــــــــــيოოო

__________________

عضو نشيط المساهمات : 88 تاريخ التسجيل : 28/02/2009

الى الامام وبارك الله فيك اخي جنرال

كيف تصبح شخص ايجابياااااااااااااا 139333839

عضو فعال المساهمات : 132 تاريخ التسجيل : 16/02/2009

الى الامام وبارك الله فيك

مشكوووووووووووووووووووووووووووووور

كيف تصبح شخص ايجابياااااااااااااا 15383